Laurence BramLaurence BRAM

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T : 06.50.01.89.72

Domaine d'activités : pilates

Je donne des cours de Pilates depuis 4 ans dans différentes associations, en cours collectifs ou individuels.

Le Pilates est une activité qui travaille à la fois sur le renforcement musculaire, la posture, les étirements et qui apporte un bien-être général.

Je suis professeur d’Education Physique et Sportive depuis 20 ans en collège, je souhaite varier le public avec qui je travaille, j’ai donc commencé à donner des cours à des adultes (aérobic, cuisses abdos fessiers) il y a 7 ans puis je me suis formée à la méthode Pilates il y a 4 ans. Depuis, je me suis concentrée uniquement sur le Pilates puisque cette méthode me correspond parfaitement et est essentielle au bien-être du corps et de l’esprit, pour chacun, et pour tous...

Au plaisir de vous voir dans mes cours.

 

Les Stages
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Dijon Yoga Festival
29 novembre - 1 décembre
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Transe Biodynamique
06 - 08 décembre
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