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Anne-Claire Lauvergnier
Naturopathe Vitaliste
Dîplomée de l'école Dargère Univers
 
 
06 03 22 47 17  ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
 
Un jeudi par mois de 19h à 20h - salle 5

 

 

Dates 2019 : 19/09, 17/10, 21/11, 12/12 - Dates 2020 : 23/01, 20/02, 19/03, 16/04, 28/05, 25/06

 

 

Venu d’Inde par le Dr Kataria, médecin généraliste, le Yoga du Rire s’est développé à travers le monde pour faire bénéficier aux personnes des bienfaits du rire sur la santé.

 

 

Le Yoga du Rire est avant tout une séance de bonne humeur, un agréable moment de détente en groupe et qui ne nécessite aucune posture de Yoga !

 

Dans ce monde de compétition, il permet de mettre le mental en pause et de retrouver sa spontanéité d'enfant !

Le rire en groupe permet de connecter les personnes entre elles.

Nous rions les uns avec les autres et non les uns contre les autres.

Les séances se déroulent principalement en 3 phases : exercices de rire, méditation du rire et relaxation pour intégrer tous les bienfaits du rire dans notre corps.

Vous voulez vivre l’expérience
du rire sans raison ?

Evacuer votre stress ?

Remplacer 1h de jogging ?

Avoir au quotidien une « Attitude positive » ?

Rire les uns avec les autres ?

                                             

                                               Osez rire !! venez tester le Yoga du Rire !

Les Stages
accéder au programme
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Dijon Yoga Festival
29 novembre - 1 décembre
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Formation Funny Yoga
15 - 17 novembre
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